Định nghĩa
Đau khi giao hợp có thể khó khăn để nói về nó. Nếu đang
trải qua đau khi giao hợp, có thể tự hỏi, nếu đau là tất cả trong đầu hoặc các
kết quả của một cái gì đó đang làm sai trái trên giường. Sau khi tất cả, tình dục
là nghĩa vụ phải được vui, phải không?
Sự thật là quan hệ tình dục không phải là vui hay đau,
miễn phí cho tất cả phụ nữ tất cả các thời gian. Trong thực tế, nhiều phụ nữ đau
khi giao hợp trải nghiệm tại một số điểm trong cuộc sống của họ, vì nhiều lý do
rất bình thường. Thuật ngữ y tế cho giao hợp đau đớn là giao hợp đau - được định
nghĩa là nỗi đau dai dẳng hoặc tái phát xảy ra ngay trước, trong hoặc sau khi
giao hợp và là nguyên nhân gây bị nạn cá nhân. Và đau đớn khi giao hợp là đáng
nói, bởi vì có phương pháp điều trị có thể trợ giúp có thể loại bỏ hoặc giảm bớt
vấn đề thông thường này.
Các triệu chứng
Các nhà nghiên cứu ước tính rằng có đến 1 trong 5 phụ
nữ trải nghiệm đau đớn bộ phận sinh dục xảy ra ngay trước, trong hoặc sau khi
giao hợp. Nhưng vị trí của cơn đau và tần số cơn đau khác nhau rất nhiều. Nếu
trải nghiệm đau khi giao hợp, có thể cảm thấy:
Đau với sự thâm nhập, ngay cả khi đặt một băng vệ
sinh.
Đau với các đối tác nào đó, hoặc chỉ trong những hoàn
cảnh nhất định.
Đau mới sau khi giao hợp trước đó đã đau.
Đau bề ngoài.
Đau sâu trong khi đẩy, thường được mô tả là "một
cái gì đó bị va đập".
Đau hoặc đau nóng.
Hầu hết phụ nữ với giao hợp đau kêu đau bề ngoài, xảy
ra khi thâm nhập.
Đến gặp bác sĩ khi
Nhiều phụ nữ đau tình dục liên tục không bao giờ tìm
kiếm sự chăm sóc y tế. Không được một trong số họ. Nếu đang trải qua giao hợp đau,
nói chuyện với bác sĩ. Điều trị các vấn đề có thể kỳ diệu cho cuộc sống tình dục,
sự thân mật tình cảm và hình ảnh.
Nguyên nhân
Nguyên nhân gây đau khi giao hợp khác nhau tùy theo
vị trí của cơn đau.
Nguyên nhân của đau thâm nhập
Đau trong khi thâm nhập có thể được liên kết với một
loạt các yếu tố, bao gồm:
Không đủ bôi trơn. Điều này thường là kết quả của màn
dạo đầu chưa đủ. Thiếu chất bôi trơn cũng thường gây ra bởi sự sụt giảm lượng
estrogen sau khi mãn kinh, sau khi sinh con hoặc trong thời gian cho con bú.
Ngoài ra, một số thuốc được biết là ức chế ham muốn hoặc kích thích, có thể giảm
bôi trơn và làm cho quan hệ tình dục gây đau đớn. Chúng bao gồm thuốc chống trầm
cảm, thuốc huyết áp cao, thuốc an thần, kháng histamin và thuốc ngừa thai nào đó.
Chấn thương hoặc bị dị ứng. Điều này bao gồm tổn thương
hay kích thích từ một tai nạn, phẫu thuật vùng chậu, cắt bao quy nữ, rạch âm hộ
hoặc một bất thường bẩm sinh.
Viêm, nhiễm trùng hoặc rối loạn da. Nhiễm trong khu
vực bộ phận sinh dục hoặc đường tiết niệu có thể gây đau khi giao hợp. Viêm da
hoặc các vấn đề về da khác trong khu vực bộ phận sinh dục cũng có thể là vấn đề.
Phản ứng với các sản phẩm kiểm soát sinh. Có thể có
một phản ứng dị ứng với xà phòng, thạch hoặc cao su. Đau cũng có thể được gây
ra bởi một trang bị không đúng cách hoặc mũ màng cổ tử cung.
Vaginusmus. Co thắt không tự nguyện các cơ của các
thành âm đạo (cơn co âm đạo) có thể làm cho nỗ lực xâm nhập rất đau đớn.
Vestibulitis. Đau thâm nhập cũng xảy ra trong một điều
kiện gọi là vestibulitis, được đặc trưng bởi không giải thích được châm chích
hoặc đốt nóng xung quanh việc mở của âm đạo.
Nguyên nhân của đau sâu
Đau sâu thường xảy ra với sự thâm nhập sâu và có thể
sẽ rõ rệt hơn với vị trí nhất định. Nguyên nhân bao gồm:
Một số bệnh tật và điều kiện. Danh sách này bao gồm
màng trong dạ con, bệnh viêm vùng chậu, sa tử cung, tử cung retroverted, u xơ tử
cung, viêm bàng quang, hội chứng ruột kích thích, trĩ và u nang buồng trứng.
Nhiễm trùng. Sự nhiễm trùng tử cung, cổ tử cung hoặc
ống dẫn trứng có thể gây đau sâu.
Phẫu thuật hoặc điều trị y tế. Sẹo từ ca phẫu thuật
có liên quan đến vùng xương chậu, bao gồm cắt bỏ tử cung, đôi khi có thể gây đau
khi giao hợp. Ngoài ra, phương pháp điều trị y tế cho bệnh ung thư, chẳng hạn
như bức xạ và hóa trị, có thể gây ra những thay đổi làm cho quan hệ tình dục gây
đau đớn.
Yếu tố cảm xúc
Cảm xúc sâu sắc gắn với hoạt động tình dục có thể đóng
một vai trò trong bất kỳ loại đau tình dục. Yếu tố cảm xúc bao gồm:
Vấn đề tâm lý. Lo âu, trầm cảm, lo ngại về sự sợ hãi
xuất hiện, hoặc mối quan hệ vật chất của các vấn đề về sự thân mật có thể đóng
góp vào một mức độ thấp của kích thích và gây khó chịu hoặc đau đớn.
Stress. Cơ sàn chậu rất nhạy cảm với stress. Vì vậy,
căng thẳng có thể dẫn đến đau khi giao hợp.
Lịch sử của lạm dụng tình dục. Hầu hết phụ nữ với
giao hợp đau không có tiền sử lạm dụng tình dục, nhưng nếu đã bị lạm dụng, nó có
thể đóng một vai trò.
Đôi khi, nó có thể khó để biết được liệu các yếu tố
tâm lý có liên quan đến giao hợp đau. Đau ban đầu có thể dẫn đến sự sợ hãi của đau
định kỳ, làm cho khó khăn để thư giãn, có thể dẫn đến đau nhiều hơn nữa. Như với
bất kỳ đau đớn trong cơ thể, có thể phát triển một xu hướng để bảo vệ khu vực đó
của cơ thể và thậm chí tránh các hoạt động liên kết với cơn đau.
Các xét nghiệm và chẩn đoán
Một giám định y khoa cho giao hợp đau thông thường
bao gồm:
Lịch sử y tế. Bác sĩ có thể hỏi khi nào nỗi đau bắt đầu,
chính xác nơi nó đau, nó cảm thấy như thế nào, và nếu nó xảy ra với tất cả các đối
tác tình dục và của mỗi vị trí tình dục. Bác sĩ cũng có thể tìm hiểu về lịch sử
tình dục, lịch sử phẫu thuật và trải nghiệm sinh con trước đó. Đừng để ngăn chặn
bối rối cho câu trả lời thẳng thắn. Những câu hỏi này cung cấp manh mối cho sự đau
đớn.
Khám phụ khoa. Trong lúc khám phụ khoa, bác sĩ có thể
kiểm tra các dấu hiệu kích ứng da, nhiễm trùng hoặc các vấn đề giải phẫu. Cũng
có thể thử để xác định vị trí của cơn đau thông qua cảm ứng nhẹ nhàng của bộ phận
sinh dục và các cơ vùng chậu, và mỏ vịt kiểm tra âm đạo. Một số phụ nữ trải
nghiệm đau khi giao hợp cũng không thoải mái trong quá trình khám phụ khoa, không
có vấn đề bác sĩ biết làm thế nào nhẹ nhàng. Có thể yêu cầu ngừng các kiểm tra ở
bất kỳ thời gian nếu nó quá đau đớn.
Thí nghiệm bổ sung. Nếu bác sĩ nghi ngờ nguyên nhân
gây đau khi giao hợp nhất định, cũng có thể giới thiệu siêu âm vùng chậu hoặc
phẫu thuật nội soi.
Phương pháp điều trị và thuốc
Đau khi giao hợp, sử dụng để được xem chủ yếu là một
vấn đề tâm lý mà cần phải điều trị tâm lý. May mắn thay, xem đó là lỗi thời. Các
nhà nghiên cứu và các bác sĩ giờ đây hiểu nhiều nguyên nhân gây giao hợp đau và
đề xuất một phương pháp điều trị tích hợp nhiều mặt. Điều trị cụ thể phụ thuộc
vào nguyên nhân cơ bản của các cơn đau.
Kỹ thuật và tư vấn tình dục
Bạn và đối tác có thể giảm thiểu nỗi đau với một số
thay đổi tình dục thường xuyên:
Chuyển đổi vị trí. Nếu bị đau trong quá trình đẩy mạnh,
dương vật có thể được ấn cổ tử cung hoặc nhấn mạnh tầng cơ vùng chậu, gây ra đau
hoặc chuột rút đau đớn. Thay đổi vị trí có thể giúp đỡ. Có thể thử được trên các
đối tác trong tình dục. Phụ nữ thường có nhiều kiểm soát ở vị trí này, vì vậy có
thể điều chỉnh thâm nhập vào một chiều sâu mà cảm thấy tốt.
Giao tiếp. Thảo luận về những gì cảm thấy tốt và những
gì không. Nếu cần đối tác phải chậm, nói như vậy.
Đừng vội vào sự kiện chính. Màn dạo đầu dài hơn có
thể giúp kích thích sự bôi trơn tự nhiên. Và có thể làm giảm đau bằng cách trì
hoãn việc thâm nhập cho đến khi cảm thấy đầy đủ các kích thích.
Sử dụng chất bôi trơn. Một chất bôi trơn cá nhân -
như các chất bôi trơn trên nền hệ thống nước JO hoặc chất bôi trơn silicone
Pink - có thể làm cho quan hệ tình dục thoải mái hơn. Đối với một số phụ nữ, chất
bôi trơn cá nhân có chứa glycerin có thể thúc đẩy nhiễm nấm. Đọc kỹ nhãn hoặc hỏi
bác sĩ để giới thiệu một sản phẩm để thử.
Thuốc và liệu pháp
Trong một số trường hợp, dùng thuốc hoặc điều trị là
cần thiết để điều trị giao hợp đau đớn.
Điều trị tình trạng cơ bản. Nếu một hoặc tình trạng
nhiễm trùng y tế góp phần vào nỗi đau, điều trị các nguyên nhân cơ bản có thể
giải quyết vấn đề. Thay đổi loại thuốc được biết là gây ra vấn đề bôi trơn cũng
có thể loại bỏ các triệu chứng.
Estrogen điều trị. Đối với hầu hết phụ nữ sau mãn
kinh, giao hợp đau là do bôi trơn không đầy đủ, kết quả từ mức estrogen thấp.
Thông thường, điều này có thể được điều trị bằng một loại kem kê theo đơn, viên
thuốc hoặc vòng âm đạo linh hoạt.
Thư giãn điều trị. Trong thời gian trị liệu này, tìm
hiểu các bài tập thư giãn âm đạo có thể làm giảm đau. Trị liệu có thể khuyên nên
tập thể dục sàn chậu (bài tập Kegel) hoặc kỹ thuật khác để giảm đau khi giao hợp.
Tư vấn hoặc điều trị quan hệ tình dục. Nếu quan hệ tình
dục đã bị đau trong một thời gian dài, có thể trải nghiệm một cảm xúc phản ứng
tiêu cực để kích thích tình dục, ngay cả sau khi điều trị. Nếu bạn và đối tác có
thể tránh được sự thân mật vì đau khi giao hợp, cũng có thể cần giúp cải thiện
giao tiếp với đối tác và khôi phục lại sự gần gũi tình dục. Nói chuyện với hoặc
nhà trị liệu tư vấn quan hệ tình dục có thể giúp giải quyết những vấn đề này.
Đối phó và hỗ trợ
Cho đến khi thâm nhập âm đạo trở nên ít đau đớn và
khó chịu, hãy thử mở rộng kho tàng phòng ngủ. Và đối tác có thể tìm thấy các tùy
chọn khác để được thoải mái hơn, hoàn thành hơn và vui vẻ hơn các thói quen cũ.
Sensual massage, hôn và thủ dâm lẫn nhau đều có thể được lựa chọn thay thế tốt
giao hợp. Bên cạnh đó, cố gắng điều khác nhau có thể làm nhiều hơn nữa cho mối
quan hệ tình dục hơn là bám vào một điểm hẹp hòi về những gì không hay không phải
là tình dục tốt.
Phòng chống
Thực hiện một số thay đổi thói quen vệ sinh để giúp
giảm thiểu đau hoặc khó chịu trong quan hệ tình dục. Tránh các sản phẩm tắm có
mùi thơm, ví dụ như chất rửa cơ thể và gel tắm. Những sản phẩm này có thể gây kích
ứng vùng sinh dục và làm giảm sự bôi trơn tự nhiên, đặc biệt nếu lạm dụng chúng.
Bỏ qua thụt rửa là tốt.
